Não conseguimos ver a empatia, apenas a podemos sentir! E por vezes é difícil identificá-la e reconhece-la nos outros.

Neste workshop vamos mostrar-te como é que a empatia pode ser reforçada e desenvolvida ao longo da nossa vida: reconhecendo quais os obstáculos que nos impedem de sermos empáticos, alargando as nossas perspectivas sobre as experiências dos outros e aprendendo a cultivar a escuta radical e a compaixão.

O que vamos falar

- O que é a empatia

- Como a podemos estimular

- Como é que o nosso cérebro processa empatia

- Qual a diferença entre empatia cognitiva e empatia emocional

- Quais os obstáculos que nos impedem de sermos empáticos

- Como alargar o nosso espectro de empatia

- Auto-compaixão, escuta radical, vulnerabilidade enquanto competências essenciais

Detalhes & Preço

Quando

Marca connosco!

Duração

1h30min

Organizado por

Dr.ª Marta Ribas

Psicóloga Clínica no NeuroGime. Mestre em Psicologia (área de especialização Clínica e da Saúde) pela Universidade do Minho. Especialização avançada em Terapias Cognitivo-Comportamentais. Especialização avançada em Terapias de Terceira Geração.

Preço

192€ + IVA (20% de desconto para parceiros)

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