Com o bem-estar da sua equipa

em mente

Somos a equipa de psicólogos que trabalha em conjunto com as empresas que pretendem ter colaboradores mais felizes, realizados e produtivos.

MindPartner is a plan made by clinical psychologists for companies who seek to improve their workers’ mental health.

Vamos começar esta conversa

Quem somos

Só podes estar bem no trabalho se fores gentil contigo também

ESTAMOS AQUI PARA OUVIR

Saúde mental é saúde. Não é possível pensar em bem-estar, excluindo a importância das emoções. As pessoas que têm em atenção a sua saúde - física e mental - são mais felizes e satisfeitas com as suas vidas, tanto a nível pessoal como profissional.

 Levamos a formação e intervenção de carácter psicológico às empresas. Temos como missão ajudar na promoção de colaboradores mais saudáveis, confiantes e motivados. Juntos podemos melhorar a forma como as pessoas se sentem no trabalho.

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O seu parceiro

O seu psicólogo

na saúde mental

de serviço

Conheça os seus parceiros

Marta Parreira

CEO
Liderança
Neuropsicologia
Avaliação Cognitiva
Intervenção em Crise

Marta Ribas

Clinical Psychologist
Psicoterapia
Ansiedade
Mindfulness
Problemas nos Relacionamentos
Terapia Cognitivo-comportamental

Rui Vieira

Clinical Psychologist
Neuroterapia
Psicoterapia
Neuropsicologia
Distúrbios Alimentares
Desempenho Ótimo

Inês Marques

Clinical Psychologist
Ansiedade
Burnout
Sintomatologia Depressiva
Resolução de Conflitos

Ana Ramos

Clinical Psychologist
Neuropsicologia
Ansiedade
Relações Interpessoais
Burnout
Privação Emocional

Ana Sofia Silva

Clinical Psychologist
Ansiedade
Burnout
Sintomatologia Depressiva
Relações Interpessoais
Privação Emocional

Ana Capelo

Clinical Psychologist
Ansiedade
Desenvolvimento Pessoal
Relações Interpessoais

Renata Ocampo

Physiotherapist
Fisioterapia
Pilates Clínico

Liliana da Silva

Clinical Psychologist
Relações Interpessoais
Autoconhecimento
Ansiedade
Sintomatologia Depressiva

Diana Monteiro

Clinical Psychologist
Ansiedade
Sintomatologia Depressiva
Terapia Cognitivo-comportamental
Dificuldades na Regulação Emocional

Cristina Pinho

Clinical Psychologist
Neuropsicologia
Psicoterapia
Gravidez e Pós-Parto
Disfunções Sexuais
Sexologia

Beatriz Ferreira

Clinical Psychologist
Ansiedade
Sintomatologia Depressiva
Problema de Autoestima
Desenvolvimento Pessoal
Mindfulness

Raquel Geraldes

Clinical Psychologist
Ansiedade
Burnout
Coaching Pessoal e Profissional
Problemas nos Relacionamentos
Desenvolvimento Pessoal

Sara da Costa

Clinical Psychologist
Psicoterapia
Desenvolvimento Pessoal
Dificuldades na Regulação Emocional
Relações Interpessoais
Narrativas Problemáticas

Catarina Abrunhosa

Clinical Psychologist
Psicoterapia
Ansiedade
Sintomatologia Depressiva
Burnout
Distúrbios Alimentares

Joana Ferreira

Clinical Psychologist
Neuropsicologia
Doença e Incapacidade
Envelhecimento
Comportamentos Aditivos
Perturbações do Humor

Filipa Nicolau

Clinical Psychologist
Terapia Cognitivo-comportamental
Ansiedade
Sintomatologia Depressiva
Insónia
Neuropsicologia

Daniel Pereira

Clinical Psychologist
Neuropsicologia
Ansiedade
Burnout
Liderança
Desempenho Ótimo

Cátia Duarte

Administrative
Trabalho de Backoffice

Catarina Bessa

Marketing Intern
Marketing
Bring awareness

Porque é que isto importa?

As pessoas que cuidam da sua saúde mental crescem e fazem crescer equipas, projetos e empresas.

A ansiedade e a desmotivação podem interferir com o desempenho profissional. Nós estamos aqui para ajudar cada membro da sua equipa. Eles podem falar connosco, sobre o que quiserem, sempre que precisarem. Queremos criar um espaço seguro que permita, sobretudo, o autoconhecimento.

Porquê agora?
49%

das pessoas experienciaram um impacto, entre moderado a grave, na sua saúde mental devido à Covid-19.

60%

dos dias perdidos no trabalho estão relacionados com stress associado ao próprio contexto laboral.

28%

dos colaboradores portugueses sofrem de stress relacionado com o trabalho. A média europeia é 16%.

How we help...

Pode trazer

stress

ansiedade

ataques de pânico

depressão

burnout

overthinking

procrastinação

desmotivação

ansiedade social

para o trabalho, ou pode falar connosco.

Como ajudamos...
Equipas
Líderes

Panic Button

Videochamada de 15 minutos com um psicólogo clínico. Sem necessidade de marcação prévia.

Workshops

Sobre saúde mental, com temas como burnout, procrastinação ou liderança, ajustados às necessidades da equipa e da organização.

Rastreios Individuais
de Saúde Mental

Rastreios online que incidem sobre burnout, riscos psicossociais e sintomatologia psicopatológica.

Consultas de Psicologia

Promoção do autoconhecimento e desenvolvimento de competências socioemocionais.

Relatórios de Rastreio

Relatórios detalhados para os colaboradores sobre a sua saúde mental. Relatórios gerais para os líderes e equipas acerca da saúde mental organizacional.

Pack de Saúde Individual e Familiar

10% de desconto para os colaboradores e as suas famílias em vários serviços clínicos, online ou na clínica.

Cursos

Sessões de grupo semanais para partilha de conhecimento sobre tópicos como liderança e comunicação e riscos psicossociais.

Sessões de Partilha

Sessões levadas a cabo por um psicólogo que visam aproximar os membros das equipas em torno de um tema importante.

Sessões de Mindfulness

Sessões online que permitirão explorar uma técnica que procura uma conexão com o momento presente, através de princípios de aceitação e compaixão.

Sessões Coaching

Sessões (individuais ou em grupo) para discutir performance, oportunidades, objetivos de vida e carreira a curto e longo prazo.

MindChat

Para ajudar a lidar com aquelas preocupações espontâneas, pensamentos automáticos e dúvidas que vão surgindo ao longo do dia.

Serviços de Equipas

Todos os serviços existentes para Equipas.

Relatórios Gerais de Screening

Relatórios sobre a saúde mental da equipa no geral (output dado sem informação individual ou sobre os colaboradores revelada).

Reuniões de Feedback

Feedback leva a mudanças positivas. É aqui que informamos os líderes das necessidades das suas equipas, sugerimos workshops que trarão valor, e partilhamos as categorias mais usadas no panic button.

Programa de Formação de Líderes

Programa de desenvolvimento de comunicação e liderança, adaptados ao perfil da pessoa e da cultura da organização.

Coaching Empresarial

Sessões individuais para ajudar a transformar gestores em líderes.

Mas o que é o panic button?

Sempre que estiver a experienciar ansiedade, a sofrer por antecipação devido a uma reunião importante ou se simplesmente precisar de falar...


... pode contar com o panic button.

É a forma mais simples, rápida e fácil de lidar com o que está a sentir.

Vantagens

  • Videochamada imediata com um psicólogo.

  • Blocos de 15 minutos.

  • Disponível das 9h-19h.

  • Para líderes e colaboradores.

  • Confidencialidade assegurada.

  • Continuidade no acompanhamento.

qualquer tópico

qualquer lugar

Porquê uma parceria connosco

01.

Uma equipa de psicólogos a trabalhar consigo.

02.

Focamo-nos na retenção de talento.

03.

Adaptámo-nos às necessidades da sua empresa.

04.

Temos como objetivo a eficiência da sua empresa e o bem-estar dos seus colaboradores.

05.

Estamos sempre a par das novas práticas e respostas científicas.

Planos & Preços

Conheça os nossos planos

O Partner Plan começa em 60€ mês
MainPartner
(Dedicado a Ti)
Sessão
de Kick-off
MindChannel
MindChat
(Ilimitado)
Relatório
Mensal
Sessões
de Psicologia
(Preços Especiais)
add-ons

  • 20% desconto em sessões de psicologia

  • Programa de formação de líderes

  • Pack de saúde individual e de família

  • Sharing Sessions

  • Cursos formativos

  • Sessões de Mindfulness

  • Sessões de Coaching

  • Panic Button

  • Crie uma nova funcionalidade

Mais de 99 colaboradores? Fale conosco para um plano personalizado

Partner Plan
€54 / mês
Subscrição anual
vs. Subscrição mensal (60€ x 12)
  • MainPartner exclusivo
  • Sessão kick-off
  • MindChannel
  • MindChat ilimitado
  • Relatório mensal
  • Preços especiais em consultas de psicologia
Mental Health Plan
€171 / mês
Subscrição anual
vs. Subscrição mensal (190€ x 12)
  • Todas as condições do Partner Plan
  • Pack de 30 consultas de psicologia
  • Rastreio de saúde mental em 3 domínios:
    • Burnout
    • Sintomatologia psicopatológica
    • Riscos psicossociais
  • Plano de saúde individual e familiar
Growth Plan
€315 / mês
Subscrição anual
vs. Subscrição mensal (350€ x 12)
  • Todas as condições do Partner Plan
  • Pack de 30 consultas de psicologia
  • Rastreio de saúde mental em 3 domínios:
    • Burnout
    • Sintomatologia psicopatológica
    • Riscos psicossociais
  • Plano de saúde individual e familiar
  • 3 Workshops (até 90 min. cada; 70 pax.)
  • 2 Sessões de partilha
  • 1 Curso (até 12h; 30 pax.)
Personalized Plan
Obtenha um plano à medida da sua empresa
  • Workshops
  • Packs de sessões de psicologia
  • Sessões de partilha
  • Sessões de mindfulness
  • Programa de formação para líderes
  • Plano de saúde individual & familiar
  • Sessões de coaching
  • Botão de pânico
  • Crie uma nova funcionalidade
trusted by
O que os nossos clientes dizem
Levar a nossa equipa a criar hábitos saudáveis é algo de que nos orgulhamos de fazer na Subvisual, e a Mindpartner tem-nos ajudado com tudo que é relacionado com a saúde mental.
Laura Esteves, COO @ Subvisual
Mindpartner tem sido a nossa principal aliada na promoção de um ambiente de trabalho saudável.
Filipa Gonçalves, Head of Ops @ Utrust
(...) A MindPartner tem sido uma grande aliada, ajudando as nossas equipas a construírem um caminho melhor, mais saudável, equilibrado e feliz.
Margarida Terra, People & Talent Specialist @ Nutrium
MindPartner tem provado ser a escolha certa para nossos parceiros de bem-estar a nível psicológico e é, sem dúvida, uma vantagem para Sioslifers.
Jorge Oliveira, CEO @ Sioslife
A MindPartner tem sido um parceiro fundamental a dar voz a um tema que para nós é prioritário endereçar. Sempre disponíveis, têm ajudado a empresa a conhecer melhor os seus desafios relacionados com a saúde mental.
Sara Fonseca, VP of People @ Code for All
Workshops

Eventos dinâmicos onde se pode discutir tudo sobre saúde mental.
Em formato live stream, vídeo ou presencial.

Era só uma piada! - Assédio no local de trabalho
with
Ana Sofia Silva
Live Stream
Marca connosco!
Neutralizar o Conflito - Como lidar e gerir conflitos
with
Ana Ramos
Live Stream
Marca connosco!
Relações Profissionais e Saúde Mental - A importância do amor corporativo
with
Marta Parreira
Live Stream
Marca connosco!
Personalidades Múltiplas - Perturbações de Personalidade no Contexto Laboral
with
Marta Parreira
Live Stream
Marca connosco!
Receber Feedback, Dar Feedback - A arte do feedback efetivo
with
Alexandre Gonçalves
Live Stream
Marca connosco!
A(s) mulher(es) que existe(m) em mim
with
Tânia Martins
Live Stream
Marca connosco!
Speaking your Mind - como se expressar de forma assertiva
with
Ana Ramos
Live Stream
Marca connosco!
A epidemia da ansiedade - como geri-la no local de trabalho
with
Ana Sofia Silva
Live Stream
Marca Connosco!
Aumentar a conexão para diminuir a solidão
with
Marta Ribas
Live Stream
Marca connosco!
Burnout - exausto de estar exausto
with
Marta Ribas
Live Stream
Marca connosco!
Todas as Mentes Importam
with
Ana Sofia Silva
Live Stream
Marca Connosco!
Podemos voltar a dormir? - A importância do sono e como podemos melhorá-lo
with
Rui Vieira
Live Stream
Marca Connosco!
Gut Feelings - Como o intestino influencia a saúde mental
with
Marta Parreira
Live Stream
Marca connosco!
Síndrome do Impostor - Porque é que eu penso que nunca sou bom o suficiente?
with
Joana Ferreira
Live Stream
Marca connosco!
Porque não consigo manter bons hábitos? Construindo a tua melhor versão
with
Marta Ribas
Live Stream
Brevemente
Conecta-te com as tuas emoções
with
Marta Ribas
Live Stream
Marca connosco!
Vamos tornar a comunicação mais simples?
with
Ana Ramos
Live Stream
Brevemente
Todos temos uma história
with
Liliana da Silva
Live Stream
Marca connosco!
Como surfar os altos e baixos
with
Ana Ramos
Live Stream
Marca connosco!
"Eu faço depois!" - Porque é que eu procrastino?
with
Ana Ramos
Live Stream
Marca connosco!
Liderar Mentes Saudáveis
with
Ana Ramos
Live Stream
Marca connosco!
Super Parentalidade
with
Inês Marques
Live Stream
Marca connosco!
Saúde Mental & Autoconhecimento
with
Ana Ramos
Live Stream
Marca connosco!

Veja todos os workshops

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